Ben je 65 jaar of ouder en woon je thuis in de gemeente Deurne? Dan kun je gratis meedoen aan het valpreventieprogramma. Zo werk je aan je balans, spierkracht en gezondheid. Dat helpt je om langer zelfstandig te blijven wonen en te blijven genieten van de dingen die je graag doet.
Een val kan grote gevolgen hebben. Daarom helpt het valpreventieprogramma je om de kans op vallen te verkleinen. Je kunt starten via een informatiebijeenkomst in jouw dorp of wijk. Ook kun je worden doorverwezen door een huisarts, wijkverpleegkundige of specialist. Tijdens de bijeenkomst doen we enkele testjes. We kijken bijvoorbeeld naar je zicht, medicijngebruik en of je last hebt van duizeligheid. Daarna bekijken we welke cursus het beste bij je past: ‘Vallen Verleden Tijd’, ‘In Balans’ of ‘Otago’.
